最近有許多上過本課學員推薦朋友和同事來電洽詢"網路行銷人才培訓"課程。

之前已經辦兩期了，今年講師的時間比較緊湊，目前三月只能挪出以下時間排課。

三月份其他時間已被其他單位預定。畢竟這個課程目的是為了推廣正確的網路行銷觀念。

這個課程是提供一些基礎的網路行銷內容。為了讓有新的學員可以進入到這個領域。

經過兩週的討論，決定在三月份再次開辦以下課程：

本課程主要強調：網路行銷的價值不在理論，而是實務上成功與失敗的經驗值。

參加本課程只有要求兩個條件：

1.每堂課都要到。

2.報告一定要交。

(為了讓你真正體驗想與說的兩回事，以及知道網路行銷真正的價值而非價格)

• 課程時間：101年03月13日~03月29日 每週[二/四] 18:30~21:30  共六堂課。
• 課程地點：台北市中山區長安東路一段19號5F。[地圖]
• 課程內容：針對網路行銷整體概念與實例。

就這樣簡單的兩個條件，有心想要學習的朋友請填寫以下的表單報名：

請您於報完名之後三日內，依照課程共六堂數繳交：

清潔費1,800元以及3,000元保證金。(全勤者退還保證金，缺席[未請假]恕不退還。)

匯款帳號：國泰銀行 代碼: 013 帳號：1437-00-加上您的行動電話，共16碼。

(例如：行動電話:0987-654-321，您的虛擬帳號：1437-00-0987654321) 。

繳交完費用者，1小時之內系統會自動通知您確認收到款項。

今日來台糖上課,我才知道台糖蜆精有助於保護肝臟的作用

台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱，原因是該院一位才37歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查（GOT、 GPT），卻在春節前被檢出已有 10公分肝癌！且肝已被撐破！

臨床上有太多人都迷信肝功能指數，以為指數正常就一切 OK ，這樣的誤解，連很多專業醫師都會犯，這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生，自己的常識竟還不正確。肝癌的預防要好，早期檢出、早期治療是不二法則。許 金川表示，醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，更遑論一般民眾了；這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。

日前，許醫師門診也是有位病人，最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌， 幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的一年， 就長出這麼大的肝癌？」

原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般 人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。

因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的 發生。

許金川說：GOT、GPT是肝細胞裡面最多的酵素，如果肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後GOT、GPT會跑 出來，導致血液裡面的GOT、GPT數值升高；但是GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬 化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、肝硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝 癌。

另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT、 GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不幸悲劇。

肝的致命傷原因如下：

1.晚睡晚起為最大致命傷。

2.早上不排便。

3.暴飲暴食。

4.不吃早餐→ 透支體力而不自知。

5.服用藥物過度。

6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。

7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時 吃。

8. 不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。

要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。

原因：

晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子 功課，對健康不利。

晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。

凌晨1-3點，膽的排毒亦同。

凌晨3-5點，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排 除。

清晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。

清晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣， 即使拖到 9、10點吃都比不吃好。

晚睡晚起混亂整個排毒過程；另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

目前因為兩岸的商務來往關係，越來越多台灣地區的網友想要做中國大陸的生意。

但是，您可能不知道，或許是您"個人"或者"企業"，在執行網路行銷工作的時候，一些言論涉及到一些對案不接受的主張時，可能您的網站商品服務的訊息，就被中國大陸給大下來了 ! 之前 先是台灣奇摩，後來Google，接下來聽說MSN部份資訊也被擋下來了。不要以為您不是知名企業就沒事 !

建議您：花個三分鐘~看看你的網站，對岸的消費者市場是否看得到您的網站?

http://www.websitepulse.com/help/testtools.china-test.html

這一個網站，您只要輸入您的網址即可得知：是否被大陸擋掉!

更多網路行銷課程資料 ：http://elearn.airnet.com.tw

PS： SEO 培訓課程-網路班即將開班  | 網路行銷36技 隨時開課。

SEO是針對搜尋引擎最最佳化的網站規劃，不論是內容充實度，或者是網站流量以及網友停留時間..

都會影響網站在搜尋引擎的排名結果。

只要做好SEO，以及關鍵字設定的最佳化。就可以算是網路行銷成功的第一步。

有許多人認為：SEO或者關鍵字排在第一頁就一定有生意作不完。

其實，我們是認為：SEO或者關鍵字排名只是網站整體規劃的其中之一項而已。

全球網站目前根據統計，不到10%的網站有進行SEO。換言之，只要你的網站有進行網站SEO工程。

隨著時間的演進，對於你網站的流量有非常大的幫助。

接下來，本網站將不定期的將這些資訊提供大家。

如果您的網站需要進行SEO，也非常歡迎與我們聯絡。

大量寄件者指南
許多大量寄件者來信表示，希望進一步瞭解大量寄件的最佳方法，以確保郵件能夠順利送達 Gmail 使用者的收件匣。Gmail 分類垃圾郵件的主要依據，就是使用者回報的資訊。Gmail 使用者隨時可將任何郵件標示為垃圾郵件，或取消標示為垃圾郵件。如要提高郵件的送達率，請確定收件者清單上的所有收件者確實都希望收到您的郵件。建議您參閱下列章節，瞭解如何確認 Gmail 使用者希望收到您的郵件。

驗證和識別
訂閱
取消訂閱
格式
傳遞
第三方寄件者
聯盟行銷計劃

驗證和識別
如何確保 Gmail 能夠識別您的身分：

使用固定 IP 位址來寄送大量郵件。
將您寄送郵件之 IP 位址的反向 DNS 記錄指向您的網域。
在您寄送的每封大量郵件的 [寄件者：] 標頭中，使用相同的地址。
此外，我們建議您發佈 SPF 記錄，並且簽署 DKIM 或DomainKeys。

訂閱
您收件者清單上的每位使用者必須能夠透過下列任一方式，選擇接收您的郵件 (同意加入)：

透過電子郵件要求訂閱您的郵寄清單。
手動勾選網頁表單或軟體中的核取方塊。
此外，建議您先驗證每個電子郵件地址，再讓這些地址訂閱您的郵寄清單。

下列收集地址的方式並非「同意加入」，因此我們不建議您這樣做：

使用向第三方購買的電子郵件地址清單。
將網頁表單或軟體中的核取方塊預設為訂閱 (換句話說，使用者必須明確表明不同意接收該郵件)。

取消訂閱
使用者必須能夠透過下列任一方式取消訂閱您的郵寄清單：

透過電子郵件內文中醒目的連結，前往確認取消訂閱的頁面 (換句話說，使用者只需確認取消訂閱，不需輸入任何資訊)。
回覆您的電子郵件來要求取消訂閱。
因為 Gmail 能夠協助使用者自動透過您的電子郵件取消訂閱，所以我們強烈建議您：

提供「List-Unsubscribe」標頭，指向使用者能夠輕易取消訂閱的電子郵件地址 (「mailto」)(請注意：這並非取消訂閱的替代方法)。
為了確保您的郵件不會被標示為垃圾郵件，我們也建議您：

針對遭到退信多次的地址，自動取消其使用者的訂閱資格。
定期傳送確認郵件給使用者。
附上使用者已申請的所有郵寄清單，並提供取消訂閱的選項，讓使用者能夠停止接收他們不再感興趣的郵件。
使用者有時會從其他帳戶轉寄您的郵件，因此我們建議您：

明確顯示訂閱您清單的電子郵件地址。
提供取消訂閱郵寄清單的網址 (如果您的郵寄清單管理員無法根據回覆地址來辨識取消訂閱的使用者，這個方式即可派上用場)。

格式
您寄送的所有大量郵件皆需採用 RFC 2822 SMTP 標準格式，HTML 格式的郵件則需符合 w3.org 標準。
在郵件加入「Precedence: bulk」標頭欄位，指明該郵件為大量郵件。
如果您試圖隱藏郵件的實際寄件者，或是隱藏郵件內文連結的實際瀏覽頁面，可能將導致郵件無法寄達。
郵件主旨應與內文有關，而且不會誤導收件者。

傳遞
雖然 Gmail 努力將所有一般郵件傳遞到使用者的收件匣，但有時仍可能將部分一般郵件標示為垃圾郵件。Gmail 不會將大量寄件者列入「許可清單」，也無法保證我們的垃圾郵件篩選器會略過您的所有郵件。為了確保使用者能夠收到他們想要的所有郵件，我們提供非垃圾郵件回報機制；如果使用者發現他們想要收到的郵件遭到標示為垃圾郵件，可以按一下郵件的 [非垃圾郵件] 按鈕向我們反應。我們會參酌使用者的回報來修正問題，以提供最佳的服務品質。只要我們的使用者不認為您的郵件是垃圾郵件，您的郵件就應該能順利送達。

在一般情況下，郵件是否能送達 Gmail 使用者收件匣的兩個重要因素為：

使用者的「聯絡人」清單中列有該寄件者的地址。
使用者曾點擊 [非垃圾郵件]，告知 Gmail 他想收到來自該地址的郵件。
如果您要傳送與您組織相關的廣告郵件和交易郵件，建議您盡量依目的分別傳送郵件，方法如下：

根據郵件的目的，分別以不同的電子郵件地址寄送。
根據郵件的目的，分別以不同的網域和/或 IP 位址寄送。
有些寄件者會在郵件中加入空白追蹤圖片，藉此判斷收件者何時開啟了郵件，但我們強烈建議您不要加入這種圖片。因為根據預設，Gmail 不會顯示圖片，所以追蹤圖片無法正確反應使用者是否讀取了您的郵件。此外，垃圾郵件作者最常使用追蹤圖片，所以包含這類圖片的郵件很可能會被歸為垃圾郵件。

只要遵循以上原則，重要的交易郵件應該都能順利送達使用者的收件匣。我們的指南是為了協助您在 Gmail 系統中建立良好信譽，讓 Gmail 使用者能順利收到您的郵件。

第三方寄件者
如果您讓其他人使用您的服務來傳送郵件 (例如 ISP)，您就必須負責監控使用者及/或客戶的行為。

您必須提供能讓使用者及/或客戶回報濫用情形的電子郵件地址 (abuse@您的網域.com)。
您必須適時更新 WHOIS 記錄和 abuse.net 上的聯絡資訊。
如果使用者及/或客戶使用您的服務寄送垃圾郵件，您必須立刻終止其權限。

聯盟行銷計劃
當第三方為網站帶來人潮時，聯盟行銷計劃會給予獎勵。但此類計劃時常遭到煩人的垃圾郵件作者濫用，因此有時弊多於利。提醒您：

如果您的品牌與聯盟行銷垃圾郵件扯上關係，您和其他聯盟所寄送的郵件都會受到影響。
您必須負責監控聯盟成員，並在他們寄送垃圾郵件時予以除名。

如果您完全遵循我們的寄件指南發送郵件，但 Gmail 仍繼續把您的郵件標為垃圾郵件，請參閱此處來進一步疑難排解。

已更新 09/21/2011