養生概念參考分享: 健康睡覺醫學

睡覺也會睡錯！願您～～夜夜好睡！　時時好眠！ 新竹縣男子彭瑞德常年右臂痠痛，看了無數骨科，始終未能根治。 直到轉介神經外科，才發現他從小至今睡覺時枕頭沒枕對位置，以致原本應微呈Ｓ型的脊椎變成直直的，只好緊急開刀置換成鈦合金脊椎。

華佗教你睡覺

華佗教你睡覺，一定要看。 熬夜是很正常的事，但經常熬夜對身體會產生很壞的影響，無意中看到這篇文章，轉載過來，或許對經常熬夜的同行們會有所幫助。 睡覺的訣竅

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